Zaczynamy CHUDY ROK !!
Witajcie Kruszyny !
Ten sylwester był moim najlepszym dotychczas . Pomimo tego,że byłam z chłopkiem i nikim poza tym było naprawdę świetnie ;) . Nowy rok czas zacząć nowy lepszy rok,w którym nie będziemy cały czas popełniały tych samych błędów .
Waga po obfitym sylwestrze :
54,8
Wymiary :
talia : 68 cm
kości biodrowe: 83 cm
pupa : 92 cm
uda: 54 cm
Swoje zdjęcie wstawię na 100 posta do którego brakuje mi 29 . To dla mnie taka trochę żenująca motywacja, ale chyba każda motywacja jest dobra . Dziś pomimo mrozu na pewno pójdę biegać . Co prawda co jakieś 2 km kostka zaczyna mnie tak boleć,że muszę stanąć rozciągnąć ją i wtedy biec dalej. Mój chłopak namówił mnie na ćwiczenia z Fitness Blenderem. Naprawdę fajna stronka tu macie linka : http://www.fitnessblender.com/ .
Dzisiejszy bilans :
Ten sylwester był moim najlepszym dotychczas . Pomimo tego,że byłam z chłopkiem i nikim poza tym było naprawdę świetnie ;) . Nowy rok czas zacząć nowy lepszy rok,w którym nie będziemy cały czas popełniały tych samych błędów .
Waga po obfitym sylwestrze :
54,8
Wymiary :
talia : 68 cm
kości biodrowe: 83 cm
pupa : 92 cm
uda: 54 cm
Swoje zdjęcie wstawię na 100 posta do którego brakuje mi 29 . To dla mnie taka trochę żenująca motywacja, ale chyba każda motywacja jest dobra . Dziś pomimo mrozu na pewno pójdę biegać . Co prawda co jakieś 2 km kostka zaczyna mnie tak boleć,że muszę stanąć rozciągnąć ją i wtedy biec dalej. Mój chłopak namówił mnie na ćwiczenia z Fitness Blenderem. Naprawdę fajna stronka tu macie linka : http://www.fitnessblender.com/ .
Dzisiejszy bilans :
- kawałek jabłka - 20 kcal
- pół gruszki - 40 kcal
- kawałek banana -40 kcal
Trzymajcie się chudo !!
Świetny bilans *.*
OdpowiedzUsuńŻyczę obfitego w chudość Nowego Roku <3
Ale piękny bilans <3
OdpowiedzUsuńMoja waga pokazała dokładnie tyle samo dziś rano xD
Mam nadzieję, że przyszły rok będzie lepszy dla nas obu ;)
Trzymam kciuki ;*
Świetny bilans :3 Dobrze ci idzie, oby tak dalej ^^ <3
OdpowiedzUsuńGenialny bilans ♥
OdpowiedzUsuńpiękny bilans <3 trzymam kciuki za dalsze Twoje sukcesy!
OdpowiedzUsuńhttp://no-eat-no-problem.blogspot.com
Witaj słoneczko ♥ Bardzo się cieszę, że sylwester się udał. Każda motywacja jest dobra jeżeli przynosi upragnione skutki, pamiętaj o tym! Matko jaki zdrowy bilansik. Wszystko perfekcyjnie tylko odrobinę przeraża mnie ta ilośc dostarczonych kalorii. No nic! Najważniejsze żebyś to Ty była z sb dumna. Ślę buziaczki! *Black Melody*
OdpowiedzUsuńHej, po pierwsze nie możesz dać się żadnej pokusie i trzymaj się w swoich postanowieniach ;)
OdpowiedzUsuńWróciłam na bloga i zapraszam na moją nową notke ;)
Piękny bilans :D.
OdpowiedzUsuńNie marudź z tą wagą, ważysz mniej ode mnie ;p.
Oby 2015 był rokiem tylko i wyłącznie sukcesów :).
błąd z tą "kolką" bo napisałaś "kotką" :)) hah.
OdpowiedzUsuńJak ty to robisz że tak chudniesz? :))) :* powodzenia ♥ ja też zacznę biegać już od jutra ^^
Ale bilans.. O.O <3
OdpowiedzUsuńOMG OMG OMG też chcę taki bilans! O fitness blender słyszałam już jakiś czas temu. Cieszę się, że dobrze spędziłaś sylwestra. Mam nadzieję, że spełnią się wszystkie Twoje marzenia na Nowy Rok.
OdpowiedzUsuńthincoldblogspot.com
Śliczny bilans <3
OdpowiedzUsuńPowodzenia w odchudzaniu, no i oczywiście szczęśliwego Nowego Roku!! ;*
Trzymaj się^^
Śliczny bilans ^^ Co do kostki, uważaj na nią, może warto pójść do lekarza? Lepiej teraz trochę ją odciążyć niż potem mieć z nią problemy przez całe życie...
OdpowiedzUsuńTrzymaj się Kruszynko :*
I jak Ci tam idzie? :-)
OdpowiedzUsuń