1 i 2 Kopenhaska Motylkowa

Witajcie Kochane !!

Za chwilę będę miała wyłączony internet więc przejdę od razu do rzeczy . Przepraszam,że was nie komentuję,ale nie mam na nic czasu . W weekend nadrobię wszystkie zaległości . Obiecuję :* .
Jestem na kopenhasko motylkowej 2 dzień .

1 dzień - bilans

  • kawa czarna
  • jajko na twardo ( samo białko)
  • pierś z kurczaka , różyczka brokuł 
140/280

2 dzień-bilans

  • kawa
  • pierś z kury,sałata
  • 2 plasterki szynki 
140/280



Lecę się uczyć i słuchać muzyki. Zapowiada się długa płacząca noc być może z książką . Moim ogromnym błędem jest działanie bez zastanowienie czy to co robię jest dobre/złe .... Ach .. ważne,że wiem co robię źle . Będę nad tym pracować !!


Trzymajcie się chudo !!

Komentarze

  1. też często działam bez zastanowienia - to się nazywa impulsywność. i szczerze mowiąc wątpię, że kiedykolwiek przestanę taka być...

    nie będę kłamać, trochę mnie przeraża ta "dieta". może trochę zazdroszczę, bo znam to przyjemne uczucie, kiedy czujesz, że masz całkowitą kontrolę. z drugiej strony poczęstowałabym Cię moim grejpfrutowo-pietruszkowym smoothie, żebyś dostała kopa witamin.

    no ale, tak czy siak. życzę Ci powodzenia :*

    OdpowiedzUsuń
  2. Powodzenia z dieta, wyglada na bardzo restrykcyjna!
    Trzymaj sie
    xoxo

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty